中国有近2000万独抚妈妈:每一分钱都紧巴巴用,每一天都好好活
媒体报道
2024-01-12

来源:2024-01-12  一条  中国有近2000万独抚妈妈:每一分钱都紧巴巴用,每一天都好好活


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“一个母亲”是致力于为独自抚养孩子的妈妈提供心理支持的公益机构。

我们推测有2000多万的独抚妈妈在中国,有的离异、丧偶,有的是未婚,也有可能就是婚姻危机,父亲参与养育的时间很少。目前在我们社群里,我们直接为7000多位妈妈提供服务。

单亲妈妈,我们总觉得这个称呼有点问题,它强调了缺失的部分,“独自抚养”,是特别彰显力量的。

有一位丧偶的妈妈,丈夫突然之间离世,她还来不及处理自己的丧失,就立即要卷入生存的漩涡,房贷、孩子的学业……丈夫离世之前她没有工作,她受过很好的教育,法律专业毕业,但在这种急性的情况下,她只能去打零工,换取低微的收入。

在之后漫长的时间,她要疗愈自己的丧失,陪伴孩子去疗愈丧失,一点点重建他们的生活。

也有未婚的妈妈,她跟男朋友分手之后,才发现怀孕了,她没有任何的抱怨,没有通知任何人就把孩子生下来了,承担起这个责任,她是一个设计师,一个人带着孩子去面试,她让我觉得非常惊叹。

一位离异独抚的妈妈,在刚开始要一个人去养孩子的时候,发现自己得了乳腺癌,“一个母亲”有各种各样的形式陪伴她,比如一对一的心理咨询、线下互助小组,一直到她复查好转,事实上最终穿越黑暗洞口的人是她自己,“一个母亲”可能是一个疗效因子。


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“一个母亲”的线下活动,独抚妈妈们互相支持


我是歌手,也学习心理咨询,2014年,我的舞动治疗学习毕业了,我们需要去实习,用学来的治疗技术去帮助一个人群,我和同学聊起来可以做“单亲妈妈心理支持计划”,而且我发现一位舞动治疗同学就是独抚妈妈,她是北京大学心理学博士,带3个孩子,要工作,要照顾孩子的学业成长,还要为别人提供心理支持,她身上的这种智慧、韧性感召着我,于是决定了要做这件事情。

最早的时候没有钱,第一年有一位匿名的捐赠者,L先生,他的妈妈就是一位独抚母亲。“一个母亲”最早是电台的形式,我请做心理咨询的同学老师来我家里,像茶话会一样,中间放一支录音笔,去聊0~3的养育应该是怎样的?3~6岁儿童发展有什么特点?话题围绕着养育、亲子关系、亲密关系。

我还开始录绘本,为了降低噪音,把自己关在家里的衣帽间录了好多期。

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“一个母亲”举办的户外亲子活动


独抚妈妈是一个隐蔽的群体,刚开始会发现很难找到她们,她们有一种埋藏比较深的耻感,好像很多妈妈会觉得我的关系失败了,我的生命失败了,甚至丧偶的妈妈居然也会有这种感受。

通过电台的形式,我们触达到很多独抚妈妈,慢慢发展成为社群。我们一旦去陪伴她们重新审视自己的处境,耻感可能就不见了——你那么有勇气,那么有力量,你一个人应付那么多事情,那么有智慧,我们想陪伴她们看到这个部分。


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“一个母亲”社群中的法律、心理等方面的答疑


目前在线上我们有超过30个社群,在抖音也开了日常直播。300多位义工,为我们的妈妈完全免费服务。律师就有100多位,教大家如何打离婚官司,如何争取抚养费,如何兑现亡夫的遗嘱……还有理财专家、心理咨询师等等。

很多妈妈不知道怎么跟孩子解释爸爸去哪儿了,我们的心理咨询师会和她们讨论,带着诚挚去告诉实际的状况,这样就不会有一个家庭秘密在那,像客厅中央的大象。

对孩子的亏欠感也是刚开始独抚的妈妈要去面对的重要议题,首先先把自己归位到一个中正的母亲位置上,你没有对孩子有任何的亏欠,因为你能够控制的只有这么多。

我们在全国10多个城市有线下小组,它是心理支持小组,而且同城的妈妈们能够互相帮助。

一个丧偶的妈妈,大概在她第三次参加小组之后,她平静地去处理了丈夫的户籍注销,她之前一直没有办法去注销,接受不了。我觉得接受了已经发生的,就会有新的开始。

我们还有一些轻度的疗愈活动,比如说漂流画册。我们会从北京寄出去一些空白的画册,然后漂到不同的妈妈家。

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妈妈会写上我是谁、我想说什么,然后和孩子去做一些创作。画册漂到了济南,在一个快递驿站里面,一个妈妈和孩子在这里工作。这位妈妈说,我好累,好想睡觉。

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画册又漂到了湖南的一个游乐场里,孩子在游乐场玩,妈妈就在旁边摆摊。她说这一下午赚了35块钱,可是孩子一玩就花了一百多。

从2018年开始我们每年都漂,到现在已经有6本了,走了50多个城市,有100多位妈妈和孩子在上面做了她们的作品。


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魏雪漫参加音乐剧面试,应征一个独抚妈妈的角色


在2016年,“一个母亲”这件事情已经做了两三年时间了,我自己成为一个独抚母亲。刚开始我有一种很深的羞愧,是对于“一个母亲”的。我才发现之前对独抚妈妈的那种揣测,是多么傲慢无知。我真切体会到了,一个独抚妈妈有多么地不容易。

女儿3岁以前,我都没有离开过她。还好我可以把工作带回家里去做。生孩子第二年,我觉得自己已经枯竭了,没有更多心力再去帮助别人,“一个母亲”只差一点点就关闭了。

但我的小伙伴说不要薪水,在最困难、我也没有能力再去募款的那个阶段,她们坚持了下来,就是现在“一个母亲”仅有的两位全职人员。我们现在渐渐好起来,越来越多有能力的人加入我们做兼职或者义工。

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音乐剧面试


生了孩子以后,我起码错过了四五部特别大制作的音乐剧,这次我特别想要去面试《致埃文汉森》里的妈妈角色,因为她就是一个独抚妈妈,主角其实是她的儿子,但是要理解儿子为什么会成为这样,他很焦虑,但他又这么善良、有勇气,他是怎么回事,他的妈妈是一个特别重要的源头。

我独自抚养女儿已经8年时间,我一直以为已经自我疗愈了,我不是很好吗?我还在工作,把孩子养得活泼开朗,可是刚拿到《致埃文汉森》里的唱段开始学的时候,每听一遍哭一次,不知道哭了多少次以后,才可以平静地以音乐剧演员的素养去表演。

歌词是独抚妈妈非常真实的写照,“空房间那么大,而我那么小”,大的不是房间,是一个无法预知的未来。

“回忆像不愈合的伤口,我不怕填不满你生命的缺口”,孩子的生命缺口是填不满的,只能尽量把妈妈完整的爱给他,她真的不怕吗?她只不过是一边怕,一边向前走,走着走着才能够有机会变成不怕。


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《十城市单亲妈妈生活状况及需求调研报告》63.5%的单亲妈妈月收入在4000元以下


有一句话不知道谁说的,但是我一直记得——支持推动摇篮的手,就是支持整个世界。

“一个母亲”还有很多想要做的事情,比如在全国各个城市落地“一个母亲”托管站,这真的是孩子还小的时候,独抚妈妈的刚需。托管站里可以有非常专业的人员帮助她们,让她们在没办法照顾的时候把孩子送过来,而且还很放心。

对于那些收入很低的独抚母亲,我们的能力非常有限。期待更多人和机构可以一起来支持独抚妈妈,建构一个更完善的社会支持体系。我们机构有一个愿景,希望世界上没有独抚妈妈,但就是会有,所以我很希望,就算我们离开这个世界了,还会有人继续把“一个母亲”做下去,只要有独抚妈妈,就有“一个母亲”。

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米兰在工位上


我叫米兰,今年38岁,是一对6岁龙凤胎孩子的妈妈,严格意义上来说,我独自带他们是近半年才开始,但是在我自己心里面,这五六年基本上都是我一个人操持过来。

前段时间上映的电影《我经过风暴》,有些情节和我的经历如出一辙,和前夫在一起时候,被打击到完全自我否定,“你做的事情,长个脑袋的人都能做”,我觉得如果想要证明自己,就必须出来工作,孩子一岁多的时候,我找到工作,在这家公司四年半时间,晋升为人力资源部总监,也是公司高级合伙人。

工作反而疗愈了我,我感觉到在这里是被需要、被认可的。


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早上7点起床,争分夺秒带2个孩子收拾好,8点前出门


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米兰生日的时候,女儿送给她这幅画,“要送妈妈一幢漂亮的房子”


半年前,从孩子爸爸那正式搬出来的第一天,儿子突然间对我说了一句话,抱着我说,妈妈咱们拍张照,以后就我们三个人一起生活了。

哪怕我很难,我也毫不后悔生了龙凤胎,我小时候父母离婚,跟着4个姑姑长大,相当于没有一个完整的自己的家,现在这个家,是我一点点建造起来,这种血脉亲情上的爱,怎么也割不断的,我不再是没有家的人。

租好房子之后,我们一起打扫房间、添置绿植、买懒人沙发,他们现在养成了很多自立的习惯,比如说自己洗澡、收拾玩具,甚至帮我打扫卫生。

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两个孩子的小车


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小朋友变得更加自立


加入“一个母亲”,是最近一个月的事,今年我们娘仨很不幸,每次流感都是一起发烧,我硬抗着自己生病的状态,带着两个发烧的小孩在医院跑前跑后,很脆弱。

我觉得总是这样不行,没有力量来支撑,听说国外有一些独抚妈妈的互助社群,甚至有独抚妈妈两个人一起合住,在养育上彼此照应,就去搜索国内有没有。

找到“一个母亲”那一刻,一下子安全感就来了。我们是一群能够共同感知彼此的人。下雪那天我在工位上偷偷地哭了,因为“一个母亲”群里面聊的一个话题,让我共情了,一位妈妈提到带孩子有点辛苦,我也突然间想到这6年几乎都是全年无休。

还有一些很实际的帮助,比如跟法律、心理的老师去聊我现在的一些问题。

我目前是“一个母亲”河北地区群的筹备和发起人,我今年手机坏了,设置新手机的时候,不知道紧急联系人那一栏该填谁。我是希望在认识同城的一群独抚妈妈之后,真的可以建立除了亲情之外的另一种感情,互相支持着走完这一段人生中稍微有点难的路程。


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幼儿园放学后,老师帮忙送到附近的体能馆,上体能培训课


小朋友的幼儿园我挑了又挑,最后选了在我上下班路上的私立幼儿园,能满足我卡时间的需求。送完孩子去上班的一段路,是一个小小的放松时间段,尤其秋天的时候,路边叶子都黄了,只有几分钟我也会听个音乐。

因为这样的时间太难得,生了孩子之后我把自己过成一个时间机器,从早到晚都是掐算好的。

马上放寒假,他们还是要继续上学,因为我不放假,他们只能全年无休上幼儿园。

幼儿园放学是17:30,我18:30下班,如果孩子总是被晚接,我怕他们心里面自卑,在漫长的等待里,觉得自己是不被爱的,所以晚上请幼儿园老师帮忙送到体能馆、或者安排英语课……让他们的时间充实起来,下班之后正好去接他们。

做晚饭时间很紧张,周末我提前炖点牛肉、红烧肉,拿小袋子分装起来,到周中的时候,拿出来一袋,加点水就是一顿饭了。

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每天晚上都给孩子念绘本


我认为孩子在成长过程当中,最重要的是给予父母无条件的爱,因为这会给他很充足的力量感。

包括我和孩子爸爸关系紧张的时间,都没有说过爸爸的任何坏话,我都说妈妈和爸爸是世界上最爱你的人,包括他们跟爸爸见面、打电话,我完全没有任何阻拦。

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现在我一个人挣钱三个人花,刚好够日常,抗风险能力非常非常低。

前段时间公司管理层一起去澳门,我跟着一起去放松了几天,这是我6年来最放松的几天。回来以后儿子表示很羡慕,反复跟我念叨,妈妈我想去三亚。

我说妈妈现在没有办法带你去三亚,我直接跟他俩算账了,三个人机票多少钱,住宿多少钱,他知道这个事儿对妈妈有挑战,后来他就不说了。

但我依然还是感觉很很知足、感恩。要不是有这份工作,这种状态我都维持不了,有一份10个城市的独抚妈妈调查报告显示,月收入不足4000元的独抚妈妈占比超过60%,其实她们真的没有能力吗?不是,前些年为家庭牺牲了很多,带着孩子又需要从零开始就太难了。

希望我们仨都能够成长得抗风险能力越来越强,哪怕以后人生的路注定就是我们三个人一起互相支撑着走下去。


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